很多人之所以一直穷，是因为放纵自己的欲望，缺乏足够的自控力。
懒惰、奢侈、享受都是一种欲望，而这些都会消磨人的时间，消耗人的精力，一些穷人难以翻身，不是他不够努力，而是因为他扛不住诱惑。
想翻身，必须戒掉身上的欲望，普通人想翻身，第一步根本不是急着搞钱，而是管住自己。
第一，情爱的事，暂时放一边
如今大多数人的感情状态，与其说是爱情，不如说是消耗。普通人就过普通的生活，感情也该是普通的，追求浪漫也不要脱离质朴。
普通人最不该过多投入的，恰恰是情欲，尤其是那些收入不稳、目标模糊、自己都还没看清自己的人。为什么富人反而倾向于晚婚，甚至选择不婚？因为他们明白，“稳定关系”从来不是靠情绪黏合，而是靠各自独立成熟。想翻身，先把感情这头放一放，过好自己的日子才是正经。
展开剩余59%第二，花钱消费要契合实际
普通人消费花钱要切合实际，普通人的高消费不是在享受当下，而是在透支未来。消费降级早已不是趋势，而是我们身边的现实。
奇怪的是，物价在降，年轻人却依然月光，甚至透支信用卡和网贷，来展示所谓的“体面”，丝毫不考虑后果，结果在本该干事创业的年纪，却背负一身债务，整天为借贷还债焦头烂额，久久没法翻身过上好生活。真正的体面，不在于钱包的深度，而在于你抵御诱惑的定力。
第三，沉淀自己，不要逞口舌之快来彰显存在感
现代人最上瘾的一件事，不是花钱，不是恋爱，而是“表达”。发一条朋友圈，心里就悬着等点赞；群里抛个观点，就盼着有人附和；刷个视频，也忍不住要评论两句，似乎要证明自己存在过。说白了，我们活得太渴望被看见。
普通人最容易掉进去的坑，就是“不断证明自己”，试图在言语上压倒别人，却忘记了：世界只看结果，从不看你说了什么。欲望最汹涌的地方，有时不在口腹之欲，而恰恰在嘴巴本身。想翻身，第一步就是学会沉默，踏实做事，别让虚荣心牵着鼻子跑。
这个时代，处处鼓动你追求快乐、放纵自己、及时行乐。而所谓的“管住自己”，绝不是叫你活成苦行僧，而是帮你从纷乱的生活里，把那些被欲望偷走的能量一点一滴夺回来，把每一分精力，都精准地用在真正重要的事情上。
真正的自由不是随心所欲，而是掌控欲望的舵盘。
管住情欲，不是浇灭热情，而是让心田在专注中更丰饶；延迟满足，不是吝啬抠门，而是为了更远的路积蓄干粮；克制表达，不是封闭自我，而是让行动替你发出最响亮的声音。当我们的心不再被喧嚣的欲望劫持，那被束缚的力量才能化作向上的阶梯——每一步克制，都是向自由靠近的呼吸；每一次专注的投入，都是财富沃土下无声生长的根须。
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